by Piccoli o grandi, i sacrifici hanno un impatto straordinario sul cuore di Dio, soprattutto i sacrifici fatti nel segreto.
Ecco un bel incoraggiamento nel cammino verso la santità:
A 8-10 anni, la piccola Teresa trovava fino a 100 piccoli sacrifici al giorno quando, la sera, contava i relativi nodi sulla sua cordicella dei fioretti!
Chiedi a Gesù quali sacrifici gli farebbero più piacere!
Offrili a Lui per amore: gli permetterai di inviarti torrenti di grazie!
– Se hai la possibilità di scegliere tra più piatti, rinuncia a quello che ti piace di più
– Trattieniti dal pronunciare una parolaccia, un’imprecazione
– Mangia un panino senza burro
– Fai una doccia fredda, o almeno un po’ meno calda di quanto sarebbe gradevole
– Non ascoltare i pettegolezzi, anzi fuggili
– Non sederti con le gambe incrociate (ascesi di Saint Louis Martin)
– Respingi i cattivi pensieri sugli altri
– Non chiedere il bis per una portata
– Preparati alla messa facendo silenzio lungo la strada verso la chiesa
– Non mostrare impazienza
– Compi atti di pazienza
– Metti a tacere le calunnie anche nel tuo intimo
– Chiedi perdono, anche quando questo ti umilia
– Chiedi perdono anche per le piccole cose
– Sii disponibile per i miei figli
– Ritarda il dolce che ti eri ripromesso di mangiare
– Rinuncia ad un programma televisivo dannoso
– Rinuncia alla pornografia
– Su Internet scegli i programmi più spirituali
– Recita il rosario
– Spegni la TV per un’intera giornata
– Accetta di pregare con il tuo coniuge, oltre alle tue preghiere personali
– Confessati più frequentemente
– Regala qualcosa a cui tieni
– Ringrazia Dio per la tua salute
– Rinuncia ad una lamentela
– Fai l’elemosina a una persona povera, con un grande sorriso
– Rinuncia ad un acquisto personale per fare un regalo a qualcuno che è triste
– Non essere invadente nella conversazione durante il pasto e lascia anche agli altri il tempo di parlare
– Rinuncia ad una parola per avere ragione ad ogni costo
– Pulisci i bagni senza che ti venga chiesto
– Riordina la tua camera
– Riordina una stanza comune
– Metti un po’ d’olio nei cardini di quella porta che cigola già da 18 mesi
– Cuci il bottone alla camicia di tuo marito
– Non fumare in un locale comune
– Ritarda una sigaretta o un altro vizietto
– Mangiati meno le unghie
– Accetta in silenzio un osservazione, giusta o ingiusta che sia
– Fai un piacere prima che ti venga richiesto
– Vestiti decentemente
– Riduci il tempo che trascorri sui social
– Racconta la vita di un santo durante un pasto
– Compi il tuo dovere di stato come priorità
– Di’ la verità al tuo coniuge, non quello che vorresti!
– Rinuncia ad ogni bugia
– Prega per il tuo parroco invece di criticarlo
– Rinuncia ad una calunnia contro la Chiesa
– Fai un servizio alla tua parrocchia
– Fai un piacere alla tua vicina
– Fai visita ad una persona malata o a qualcuno che ha bisogno di compagnia
– Benedici (volentieri…) dentro di te qualcuno che ti dà fastidio
– Rinuncia ai rancori, all’amarezza
– Parla a voce meno alta sulle scale
– Non sbattere la porta
– Trattieni una porta che sbatte, non agitare con violenza il tuo mazzo di chiavi
– Lascia che qualcuno ti passi avanti
– Non sorpassare in coda
– Fai un regalo per il compleanno o l’onomastico di qualcuno
– Rinuncia ad uno sguardo provocante
– Ritarda l’invio di un messaggio non urgente o la lettura di un messaggio.
– Offri una Coroncina della Misericordia o una decina del rosario per un sacerdote in difficoltà
– Offriti di andare a comprare il pane quando piove
– Spegni il tuo cellulare per un tempo determinato
– Offri una messa per un parente deceduto o per una persona defunta che ti ha offeso
– Alzati qualche minuto prima per offrire la tua giornata a Gesù e Maria
– Sorridi a una persona di cattivo umore e non metterti a discutere con lei
– Leggi e memorizza un brano del Vangelo che ti colpisce invece di guardare un programma alla tv
– Durante una contrarietà, ringrazia e benedici Dio invece di lamentarti
– Prega le litanie di San Michele per una persona tentata dal demonio
– Offri un rosario a Maria per una madre tentata dall’aborto
– Astieniti dall’esprimere un giudizio negativo su una persona che ti dà fastidio, e prega invece per lei
– Rinuncia ai dolci per un’intera giornata
– Limita il numero di sigarette previste nella giornata, oppure astieniti dal fumare per qualche ora
– Arrivare 5 o 10 minuti prima in chiesa, per preparare il cuore a vivere bene la messa, poi, rimanere un po’ di tempo dopo la messa per parlare con Gesù che sta nel nostro cuore. (Questo piace tanto alla Madonna!)
– Fare la genuflessione quando si entra in chiesa, e anche prima di uscire, per rispetto alla presenza di Gesù nel tabernacolo.
Poi… Ecco i 20 sacrifici già mandati nel PS4 delle Notizie di Medjugorje, il 16 novembre 2023:
https://www.suoremmanuel.it/2023/11/20/notizie-di-suor-emmanuel-novembre-2023-2/
– Saluta il vicino nell’ascensore
– Non insultare un autista maleducato
– Sorridi alla cassiera
– Mentre cammini, recita il rosario
– Pulisci la cenere delle sigarette senza brontolare
– Metti più amore nel cucinare, nel riordinare la casa, nel lavare il bagno (le piastrelle)
– Ringrazia il netturbino per il suo lavoro
– Cedi il tuo posto sui mezzi pubblici
– Raccogli le cartacce o la spazzatura davanti a casa
– Non ascoltare i pettegolezzi, anzi fuggili
– Non appoggiarti allo schienale della sedia (ascesi della piccola Teresa Martin prima di entrare nel Carmelo)
– Ritarda il dolce che ti eri ripromesso di mangiare
– Non correre, cammina con calma
– Ascolta con attenzione quando gli altri ti parlano delle loro difficoltà
– Ringrazia Dio per quello che hai: un tetto, un letto, vestiti, il cibo, lo studio, il lavoro.
– Esprimi la tua gratitudine al tuo coniuge, al tuo collega di lavoro
– Pulisci i bagni senza che ti venga chiesto
– Rinuncia ad una maldicenza
– Lava bene i piatti (Fai bene i lavori di casa)
– Fai gesti di tenerezza e attenzione al tuo coniuge, passa più tempo con lui
